近几年,筋膜枪的市场热度一直升高,也有越来越多朋友准备入手筋膜枪,但苦于不懂选购技巧,总会担心买到不专业产品。要知道如今市场中存在大量不专业品牌,比如网红或者跨界大牌等,千万不要盲目入手,这类产品不仅选材差,而且存在精准度不足、兼容性差以及震频不均匀等问题,所以产品在使用期间容易出现损伤肌肉的情况,那么专业筋膜枪如何选购呢?作为专业运动理疗师的康林准备在今天文章中给大家分享几个选购技巧,并盘点一份十大筋膜枪品牌的产品分析,供大家参考。(下图是我测评过的部分产品图)
筋膜枪不仅可以缓解肌肉酸痛,还可以预防肌肉萎缩。想要筋膜枪达到这种效果,首先就要购买到一把专业性强的筋膜枪。下面是几个选购筋膜枪的小技巧,供大家参考。
1、不买金属按摩头。金属按摩头偏硬,使用时存在很大的安全隐患,严重的话甚至会导致骨隐裂,因此选购筋膜枪时建议不要购买含有金属按摩头的。
【资料图】
2、优选专业实力更强的筋膜枪,筋膜枪的选购并非名气越大才是最好,实际上真正专业的筋膜枪会针对击打精准度、震频均匀稳定性、电机结构等百项调教参数进行大量的研发和资金投入,产品性能强,而且对肌肉保护度也更高,而那些网红品牌、跨界大牌这方面的工作根本做不到。
3、筋膜枪的推力要适合自己。不要盲目的追求推力越大越好,实际上推力在10-20kg已经可以缓解肌肉疲劳的问题,推力过大就很容易造成肌肉撕裂。
4、选购mini枪或大枪要从自身需求出发。Mini枪外形小巧主打便携,颜值高,但是它的击打力度存在,女性或者老人用的话还可以;对于男性用户以及专业人士来说,无疑是选择大枪会更加好,击打力度足,性能强悍。
5、震幅要适中。震幅不用追求越大越好,过高的话容易造成肌肉的损伤,一般在8-10mm左右是适合普通人的选择,过高的震幅杀伤力很强,有肌肉损伤的风险。
6、筋膜枪噪音不可过高。筋膜枪60分贝以内的声音比较舒适,超过60分贝的话较为嘈杂,因此选购筋膜枪时,噪音的理想值是要小于60分贝,这样才能使我们有一个好的体验感。
通过这些筋膜枪选购技巧的学习,如果大家对购买还有疑问的话,下面点评的十款可入选十大筋膜枪品牌的产品也均有特点,大家可自行参考选择:
第一款:AGVIEE未野筋膜枪
售价:599元
款式特点:性能拔尖且降低93.8%的肌肉损伤率
未野品牌虽然低调但是在运动圈比较火爆,首先推荐入选十大筋膜枪品牌。AGVIEE未野因为是极限运动品牌,他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高!他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱,包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!目前,未野被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王,它的关键优势在于动力推荐刚猛,性能拔尖,且实现肌肉损伤率国内最低。现在经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!
未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌,曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。如今市场中存在很多品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便的情况,以牺牲产品性能和品质,来重点打价格战,导致产品臃肿,性能差,伤肌肉,虽然增加功能、打价格战对我们国内企业来说很简单,但是要做到严苛的极致性能却很难,对技术、研发有很高的要求!
下图是未野关于“非常规”的运动装备语录,这是获得众多用户认可的:
为了提高精度和避免干扰,未野持续减法,不搞多余功能和玩法,一款产品死磕七八年,升级20多次,优化100多个性能细节!只为达到性能巅峰!且稳定性强、衰减度低、精准度高!未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技,比如V-ZUS智能引擎算法,双通道核定震频技术、3D动平衡技术等!还针对击打力等百余个性能技术指标调教,在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%,业内鲜有对手!
未野作为极限运动品牌,且为了能够更好的适应极端运动环境,便形成大量极端环境下的测试,让产品足够稳定,现在未野的抓握感极好,加上独有椭圆手柄设计,体积和重量较常规大枪缩小20%!而且它从不做广告,靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火。
第二款:倍轻松Sport-M0210
售价:429元
款式特点:主打mini机型,产品外观设计时尚
本次推荐入选十大筋膜枪品牌的产品还有倍轻松Sport-M0210。这款倍轻松Sport-M0210筋膜枪主打小巧迷你机型,外观设计时尚,机身是金属烤漆材质,耐磨还防滑。不过重量达到500g,属于迷你款中偏重的。
它有3个不同档位可调节,较大的旋钮可方便进行档位切换。产品的最高档位转速达到2900R/min,击打深度为6mm,因为是属于迷你款,存在明显的击打力度不足的问题,所以对深层肌肉的按摩需求达不到。
它的充电口是比较特殊的,不是常用的type-c接口,而且充电口的位置是在整个机器的底部,而且没有防尘盖,只有一个光秃秃的充电口,比较容易脏
第三款:Artsmith AS500
售价:1280元
款式特点:外形设计简洁干练,附赠多个按摩头
Artsmith AS500也是有自身特点入选十大筋膜枪品牌的产品。Artsmith是使用欧美品牌,这款AS500是主推产品,目前在国内市场是以代理形式进行销售,产品个头偏大,重量超1000g,使用期间很容易会觉得手腕累。外形设计简洁干练,也非常耐看。
它有四个按摩调节档位,产品的转动频率每分钟2000到3200转,最大推力高达28KG,使用过程中击打力度很强,推力较深,可对深层肌肉进行不错的按摩。不过产品最初是针对欧美人群设计,导致产品无法匹配国人肌肉特征,有隐藏的损伤肌肉风险在内。
它在配件方面的话,附赠的按摩头挺多,共有五个,所选材质提升了产品的质感,尤其是球形按摩头,在使用期间不易附着灰尘。
第四款:GXA-N12
售价:1098元
款式特点:国产品牌,有五个按摩头
GXA是国货,不过他家经常会将产品包装成外国货宣传,导致产品很容易被误认为是外国货。产品的外观设计硬朗,品质可以,在市场中很有辨识度。
它有6档频率以及5个按摩头,可选择性是比较强的,产品的击打力度还是很强的,击打深度方面也还可以,但在测试中,它的震频忽高忽低,稳定性存在不足,所以存在损伤肌肉的风险。
这款产品的续航还行,冲满电之后可用8-12h,还算可以,减少很多充电的麻烦。
第五款:Nurtria N3筋膜枪
售价:1499
款式特点:市场知名度高,产品做工也行
作为加拿大品牌的Nurtria,市场知名度也不低,N3 是目前品牌的主打款,它的品质做工还可以,采用合金传动组件,不易磨损,音量小,寿命长。
N3的可调节档位不多,仅有3种,12mm的按摩深度,25kg最大推力,就实测结果来看,它的击打稳定性存在不足,加上是国外品牌出身,无法很好的匹配国人肌肉特征,使用期间有可能损伤肌肉。
N3的性能还可以,以空气动力学技术为基准,可以快速散热,延长机器的使用寿命。
第六款:云康宝CM20C
售价:269元
款式特点:主打小巧便携,机身手感不错
我觉得本次推荐中,云康宝CM20C也有自己特点可入选十大筋膜枪品牌。云康宝是深圳一家公司旗下产品,它主打小巧便携,有三种不同配色可选,机身是金属材质,手感不错。
它有五个可调节档位,击打力度为13kg,打击深度为8.5mm,但深度存在不足,无法按摩深层肌肉,可当做尝鲜款来使用。
它搭载了Type-C充电口,外出携带使用不必再单独携带充电器,与手机通用即可,支持充电宝、车载充电器进行供电。
第七款:荣泰G36
售价:439
款式特点:外观设计美观大方,机身设计规整
荣泰G36筋膜枪也是一款值得推荐入选十大筋膜枪品牌的产品。这款产品的外观设计美观大方,机身设计规整,支持30W快充。
荣泰有4档调节模式,电机扭矩为540mN.m,震频最高3800转/分,冲击行程10mm。实际上产品的震频不均匀,稳定性差,而过强的击打力度,则导致产品在使用期间有损伤肌肉的风险。
它的充电接口与手机接口一样,常用的电源适配器、充电宝都均可使用,搭载了2600mAh的大电池,满电之后可用13小时。
第八款:云麦PB筋膜枪
售价:999元
款式特点:产品颜值较高,外观设计有特色
云麦PB筋膜枪采用T型双曲面工学设计,机身线条流畅,更加优雅,产品颜值较高,握持感还行,不过配上按摩球后的自重为1.036kg,臂力小的人群使用久了可能会手臂酸痛。
这款产品的振动冲程是12mm,击打深度还行,能够对深层肌肉进行按摩。但档位力度偏强,造成了产品有损伤肌肉的概率存在。
它在续航方面上,云麦的表现也不算突出,产品内置2600mAh锂电池,可以支持14小时的连续使用。
第九款:菠萝君minix
售价:179元
款式特点:外观设计时尚,搭配常用的Type-c接口
菠萝君minix在2016年诞生,旗下有多种不同产品。这款产品作为入门级别,在外观设计上科技感十足,机身小巧便携,入手手感不错。
它提供的按摩头有四个,搭载85w的无刷电机,内置有12V动力性锂电池,但因属于迷你款,击打力度存在欠缺,深度也不够,只能当做入门的尝鲜款使用,无法满足深层肌肉的按摩需求。
它搭配常用的Type-c接口,支持多种充电形式,内置2500AH电池,相对的日常充电形式非常灵活。
第十款:麦瑞克MR-M008
售价:269
款式特点:旗下型号众多,主打性价比
麦瑞克旗下的筋膜枪主打的是300元以下的价位段,MR-M008是它的主打产品,虽然颜值设计方面较普通,但性价比还是很不错的。而且它家的筋膜枪产品款式有很多,各个价位段的产品都有,大家也可以关注它家旗下的其他型号产品。
这款产品选用80w无刷电机,推力为21kg,振幅的深度为10mm,只能说它的推力和性能还行,但是它的所选材质质量不是很好,不过击打的均匀性偏差,舒适度不高。
它附赠四个按摩头,充满电以后可持续使用大概60天,不过因产品性能一般,建议当做尝鲜款使用,不建议想要体验高性能的人群选购。
好了,今天的科普分享就到这里,在选购筋膜枪的过程中,大家千万不要盲目进行,必须要关注品牌实力强,选择推力适合自己的产品。同时文章还给大家分享了十款性能各方面都比较不错的筋膜枪产品,也是有实力入选十大筋膜枪品牌的产品,大家可根据自身情况,选择其中一款使用。