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桑葚干泡水热量高吗? 世界百事通2023-04-17 12:19:29 | 来源:南方养生网 | 


(资料图片)

桑葚干泡水热量比较高

桑葚干是一种营养丰富的食物,每100克桑葚干大概含有298大卡的热量,其中碳水化合物50克左右,蛋白质20克,纤维素含量比较高,可达25克,可以说是营养密度非常高。

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